Juni: Passau
Mai.: bei Berlin
...
Schweben • Schwingen • Hängen • Dehnen
- Informationen und Anleitungen rund um
- Yoga und Training mit Tuch und Griffen
- Aushängen und Inversionstechniken
- Körper- und psychotherapeutische Anwendung
- Organisationsplattform für
- Kurse, Seminare, Workshops, Festivals
- therapeutische Angebote
- Sammlung von Berichten und Untersuchungen zur Wirkung von schwingenden Bewegungen auf die Körpersysteme
- Material- und Beschaffungsfragen im europäischen Raum
- Aufhängen in Räumen und außerhalb mit und ohne Ständer
Dies ist die perfekte Yoga-Ausrüstung für
- Handstand Training,
- Split Training,
- Öffnen der Hüftgelenke,
- Dehnen von Brustkorb und Schulter,
- unterstützte Rückbeugen,
- Beinmuskel Stretching.
- ...
Iyengar Ausrichtungs Techniken lassen sich ebenso gut ausführen, wie fließende Yogastile (Tri-Yoga-Flows).
Im Internet gibt es inzwischen viele Videos zu den Themen OmGym Yogatuch, Aerial Yoga, Gravity Traning, (Anti-) Gravity Yoga, (Anti-) Schwerkraft-Yoga.
Einige sind hier zusammengestellt: » Videos